Tempeh

Tempeh

5.0 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 48h

600 g

Ingredienti

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 399 mg

Proteine 5.4 g

Calorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Grassi 11.8 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Flexitarian 16 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1 godz. 30 min

Cavolo fermentato

48 godz. 30 min

Thepla di spinaci

1 godz.

Granola cocco e mandorle

45 min

Cracker di farro

2 godz.

Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini

1 godz. 20 min

Porridge con porri, bacon e datteri

8 godz. 30 min

Napa Kimchi

86 godz.

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9 godz.

Cracker al farro

2 godz.

Spanakopita

1 godz.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1 godz.