Vai al contenuto principale Cerca
Tempeh

Tempeh
5.0 2 valutazione
Prep. 30min
Totale 48h
600 g
Registrati gratis

Ingredienti

  • 300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
  • 1100 g di acqua + q.b.
  • 2 cucchiai di aceto
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaino raso di tempeh

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 399 mg
Proteine 5.4 g
Calorie 594.8 kJ / 142.2 kcal
Grassi 11.8 g
Fibre 2.4 g
Grassi saturi 0.6 g
Carboidrati 5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Flexitarian 16 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Panini al cumino

5.0(3)

16h 30min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

3.4(30)

9h

Bruschette all'aglio e formaggio vegano

5.0(10)

40min

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

3.0(2)

40min

Curry vegetariano

3.8(4)

35min

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

3.7(13)

1h 30min

Spezzatino di soia con gnocchi

5.0(4)

1h 25min

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

4.8(5)

30min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

4.0(9)

25min

Zuppa di tofu e verdure

4.5(35)

50min

Shot zenzero e curcuma

4.7(19)

10min

Tofu di lenticchie rosse

4.8(25)

8h 30min