Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 650 g d'eau froide
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe de purée d'amande complète
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ gousse d'ail
- 2 pincées de curry en poudre
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 2 pincées de sel
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 806.8 kJ / 192.8 kcal
- Proteine
- 9.4 g
- Carboidrati
- 22.7 g
- Grassi
- 7.8 g
- Grassi saturi
- 0.9 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodio
- 56.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Granola au curry
5 Min
Glace tzatziki
5h
Blinis de pois chiche et butternut
55min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50min
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40min
Houmous haricots blancs et avocat
10 Min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1h
Houmous aux restes de légumes
10 Min
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30min