Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de lentilles corail sèches entières
- 300 g d'eau
- 70 g de poivron rouge grillé en conserve
- 30 g de tahini
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 727 kJ / 173 kcal
- Proteine
- 9.3 g
- Carboidrati
- 20.2 g
- Grassi
- 5.2 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodio
- 3.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Houmous léger au curcuma et grenade
10 min
Houmous haricots blancs et avocat
10 min
Houmous
10 min
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
30 Min
Rillettes de lentilles aux noix
25 Min
Houmous feta et roquette
10 min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 Min
Madeleines basilic-parmesan
30 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 Min