Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

4.0 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

18 pezzi

Ingredienti

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
120 g di zucchine a pezzi
100 g di pastinaca a pezzi
30 g di cipollotto a pezzi
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
25 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaio di farina di farro
4 uova

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 18 pezzi

Sodio 862.7 mg

Proteine 44.4 g

Calorie 3239.7 kJ / 774.3 kcal

Grassi 49.3 g

Fibre 9.3 g

Grassi saturi 15.8 g

Carboidrati 39.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Crescere insieme 59 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Petti di pollo al vapore

30min

Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia

45min

Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)

40min

Spaghetti broccoli e noci

40min

Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese

45min

Crema di bietola

35min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35min

Risotto pollo e piselli

35min

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40min

Sogliola al vapore con piselli

40min

Nasello al vapore con riso e verdure

30min