Cotechino in crema di lenticchie
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Cotechino in crema di lenticchie

4.3 (9 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 g di cotechino precotto, con la confezione sottovuoto
  • 700 g di acqua
  • 500 g di lenticchie precotte (se in scatola, il peso sgocciolato)
  • ½ dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
    o ½ cucchiaino di dado per brodo di carne fatto in casa
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1812.5 kJ / 433.2 kcal
Proteine
29.2 g
Carboidrati
39.7 g
Grassi
18.2 g
Grassi saturi
6.5 g
Fibre
6.7 g
Sodio
800.7 mg

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