Dispositivi & Accessori
Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
Prep. 20min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocoli, détaillé en bouquets en morceaux (3 cm)
-
4 filets de saumon, frais, avec ou sans peau (de 200 g chacun)
-
4 pincées de sel
-
4 pincées de poivre noir, moulu
-
150 g de feta
-
piment, sec, en flocons selon les goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2373 mg
Proteine
57 g
Calorie
3165 kJ /
757 kcal
Grassi
46 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
12 g
Carboidrati
32 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cuisiner comme jamais.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30 Min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 Min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 Std.
Millet au poulet curry
35 Min
Poulet épicé au gingembre
45 Min
Paccheri sauce à la ricotta de brebis
20 Min
Risotto au poulet, épinards et poireaux
30 Min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 Std.
Gratin de gnocchis au poireau
50 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 Min
Tarte aux légumes
1 Std.