Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 194 mg

Proteine 1 g

Calorie 195 kJ / 46 kcal

Grassi 3 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Cavolo cinese saltato

20min

Verdure al forno marinate

50min

Insalata di Green Goddess

20min

Dhal al cocco

25min

Ragù di lenticchie

1h 30min

Insalata di finocchi con parmigiano

10min

Insalata di cavolo cappuccio

15min

Guacamole

5min

Curry di gamberetti con topinambur

45min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min

Verdure all'orientale

10min

Insalata di verdura e frutta

10min