Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 5 g

Calorie 561 kJ / 134 kcal

Grassi 11.3 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 3.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Contorni di verdure 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Insalata di broccoli

15 Min

Verdure miste al cartoccio

35 Min

Contorno di verdure

25 Min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 Min

Insalata di anguria e finocchi

20 Min

Insalata di pasta integrale

40 Min

Caesar salad di tonno

35 Min

Insalata con primo sale e noci

20 Min

Insalata di zucchine e asparagi

35 Min

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1 Std.

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35 Min

Insalata di sedano bianco

15 Min