Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 5 g

Calorie 561 kJ / 134 kcal

Grassi 11.3 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 3.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Contorni di verdure 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Cime di rapa e cous cous

35min

Zuppa di funghi e pescatrice

45min

Lasagne di melanzane e tacchino

1h 30min

Zuppa di vongole e uova

40min

Manzo con peperoni in salsa piccante

35min

Spiedini di tacchino piccanti

1h

Zuppa di pesce Maiorchina

45min

Pasta al forno vegetariana

40min

Fagottini verdi al vapore

45min

Curry di zucca e pollo

1h

Tacchino con foglie di bietola e funghi

50min

Risotto alla gallinella con panna e ribes

35min