Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 352.2 kJ / 84.2 kcal
- Proteine
- 0.7 g
- Carboidrati
- 5.6 g
- Grassi
- 6.8 g
- Grassi saturi
- 1.1 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodio
- 623.5 mg
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