Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 510 g di acqua
- ½ spicchio di aglio senz'anima (opzionale)
- 10 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
- 50 g di mandorle pelate
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 651 kJ / 155 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 13.9 g
- Fibre
- 2.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Broccoli alla siciliana con olive
40 Min
Melanzane e zucchine marinate
1 godz. 35 min
Zucchine alla menta
30 Min
Peperoni con capperi
40 Min
Contorno di verdure
25 Min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Insalata di stagione veloce
10 Min
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35 Min
Patate con salsa allo yogurt
45 Min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 Min
Melanzane alla pizzaiola
1 Std. 10 Min