Geräte & Zubehör
Artichoke and bean ragout
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
water plus extra for soaking550 g
-
lemons juice only2
-
globe artichokes (see Tips)4
-
frozen broad beans defrosted300 g
-
frozen green peas defrosted200 g
-
sugar snap peas cut into halves200 g
-
garlic cloves4
-
turnips peeled and cut into pieces (1-2 cm)270 g
-
potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)270 g
-
pickling onions cut into halves4
-
unsalted butter cut into pieces60 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
white wine100 g
-
dried tarragon1 tsp
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining) (optional)400 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, torn into pieces5 sprigs
-
ground black pepper to season
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
568 mg
Protein
23.3 g
Kalorien
1818.3 kJ /
432.8 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoff
31.6 g
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
36.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vegetarian Kitchen
87 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen...
Eggplant cannelloni
1 Std. 35 Min
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
20 Std. 15 Min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 Min
Yasai miso ramen
35 Min
Millet cashew stir-fry
30 Min
Blue cheese tofu dressing
5 Min
Vegan mayonnaise
15 Min
Plant-based parmesan
5 Min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 Min
Fennel, asparagus and camembert salad
30 Min
Honey ginger tofu with greens
2 Std. 25 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 Std. 25 Min