Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- Pfeffer für die Garnelen
- 1 TL Öl zum Braten
- 100 g Tomaten
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Rucola, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, ohne Kern (120 g)
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack
- 10 g Limettensaft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1445 kJ / 345 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoff
- 8.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 Min
Spinat-Kokos-Eintopf
45min
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15 dk
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Geflügel-Zitronen-Suppe
25min
Gefüllte Auberginen
1 godz.
Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
50 Min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10 min
Garnelen-Chili
40min