Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

4 portion

Zutaten

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 38.2 g

Kalorien 1972 kJ / 471 kcal

Fett 19.5 g

Ballaststoff 5.6 g

Kohlenhydrate 38.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SEAFOOD 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Russian Beetroot Salad

1 Std. 10 Min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 Min

Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce

1 Std. 45 Min

Black Ravioli with Sea Bass

1 Std. 45 Min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24 Std.

Chickpea and Turkey Meatball Soup

45 Min

Sandwiches with Spinach Pesto

1 Std. 55 Min

No-rise Wholemeal Pizzas

40 Min

Sardine and Pea Pilaf

40 Min

Garlic Potatoes with Caraway

1 Std.

Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad

20 Min

Quinoa and Lettuce Salad

30 Min