Zhoug

Zhoug

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

1 Total recipe

Zutaten

caraway seeds
1 tsp
cardamom pods seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
salt
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
6 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
lemon juice
50 g
olive oil
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Total recipe

Natrium 2239.8 mg

Protein 4.7 g

Kalorien 1872 kJ / 445 kcal

Fett 41.6 g

Ballaststoff 16.5 g

Gesättigte Fettsäuren 6.4 g

Kohlenhydrate 5.6 g

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