Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 14.9 mg

Protein 0.8 g

Kalorien 253 kJ / 60.3 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 13.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pick-me-up juices 10 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Balinese Betutu chicken

5 Std. 35 Min

Green juice (12 months+)

10 Min

Asian-style mussels

30 Min

Mango pudding (Brendan Pang)

2 Std. 15 Min

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

1 Std. 5 Min

Black sticky rice with taro and blue matcha ice cream (Luke Nguyen)

6 Std. 50 Min

Sautéed eschalots (250-350 g)

20 Min

Quick prawn stir-fry

20 Min

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

35 Min

Rosewater madeleines

30 Min

Chinese greens with XO sauce

1 Std. 50 Min

Chai masala tea

15 Min