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Paupiette de veau à l'estragon
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
La farce
-
90 g de blanc de volaille préalablement réservé 15 min. env. au congélateur
-
1 blanc d'œuf
-
½ bouquet d'estragon frais
-
3 pincées de sel
-
70 g de crème liquide, 30% m.g. min.
Les paupiettes
-
6 escalopes de veau très fines
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
60 g d'échalotes
-
80 g de lardons
-
15 g d'huile d'olive
-
30 g de cognac
-
100 g de vin blanc
-
200 g d'eau
-
200 g d'aubergine taillée en tagliatelles
-
200 g de poivron jaune taillé en fines lamelles
-
150 g de courgette taillée en tagliatelles
-
20 g de farine de blé
-
80 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
½ bouquet d'estragon frais haché
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Protein
28.7 g
Kalorien
1273 kJ /
304 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoff
2.3 g
Kohlenhydrate
8.5 g
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Légumes du soleil
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