![Crostini z kozim serem i pastą z groszku Crostini z kozim serem i pastą z groszku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FBEE755D-ACBD-4522-A1DB-CCFD7D2DC9CE/Derivates/0BE4F9BA-89AD-4206-8A24-C8C9F514B3AA.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
300
g zielonego groszku, świeżego, obranego ze strączków
oder 300 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 100 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka musztardy, łagodnej
- ½ łyżeczki chrzanu, tartego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 25 grzanek, np. z chleba ciabatta, do podania (ok. 300 g)
- 25 plastrów sera koziego, pgrubości ok. 2 mm, do podania (ok. 200 g)
- słonecznik łuskany, do podania
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 390.5 kJ / 93.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 4.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 192.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomidorowa pasta z serem feta
35min
Tapenada
5 Min
Parmezanowe koszyczki
40min
Kremowe aïoli na żółtkach
10 Min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min
Pasta karczochowa
5 Min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min
Pasta z serka z rzodkiewką
5 Min