Geräte & Zubehör
Penne mit Muscheln
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Blattpetersilie abgezupft,4 - 5 Stängel
-
Wasser und etwas mehr zum Ergänzen der Garflüssigekit250 g
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert1000 g
-
natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln30 g
-
Schalotten halbiert30 g
-
Knoblauchzehen3
-
⅓ TL Chiliflocken, getrocknet, klein, entkerntrote Chilischote, frisch (optional) klein, entkernt1
-
Weißwein, trocken (optional)50 g
-
Cherry-Tomaten halbiert120 g
-
Tomatenmark40 - 50 g
-
Salz1 Prise
-
Penne oder ähnliche kurze, trockene Nudeln350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
17 g
Kalorien
2011 kJ /
480 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
5.5 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Lammragout
1h
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1h
Yakisoba mit Shrimps
40min
Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce
45min
Honig-Limetten-Hähnchen mit Mango-Chutney
1h 15min
Chinesische Vermicelli mit Garnelen und Knoblauchsauce
1h 15min
Zitronenlinguine mit Scampi
35min
Zypriotische Rindfleischpäckchen mit Reis
1h
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo
1h 5min
Spargelwok mit Schweinefilet
1h 15min
Linguine mit Garnelen
35min