Geräte & Zubehör
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
23.8 g
Kalorien
682 kJ /
163 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
3.4 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Secondi di seitan
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45 Min
Polpettone vegetariano con salsa Gravy
1 Std. 20 Min
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
1 Std.
Riso speziato con gamberi e ananas
40 Min
Noodles con gamberi e avocado
35 Min
Pancotto fave e zucca
6 Std. 30 Min
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45 Min
Spiedini di salsiccia e uva
50 Min
Marinatura all'arancia e finocchietto
20 Min
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1 Std. 15 Min
Insalata russa di barbabietole
1 Std. 10 Min
Smoothie fichi e miele
10 Min