Schweinefilet im Päckchen

Schweinefilet im Päckchen

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

10 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehen
4
Olivenöl
40 g
Lauch in Streifen
150 g
Karotten in Streifen
150 g
feinkörniges Salz nach Belieben
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
1 Prise
Weisswein
100 g
Paprika
1 EL
Schweinefilets (ca. 4 Filets)
1600 g
Wasser
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 8 g

Kalorien 585 kJ / 140 kcal

Fett 10 g

Kohlenhydrate 2 g

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