Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

4.1 716 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

6 Portionen

Zutaten

Zwiebel groß, geviertelt
1
Mandeln
60 g
Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 cm)
400 g
Ahornsirup
30 g
Wasser
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Weizentortillas (à ca. 70 g)
6
grüne Salatblätter (z.B. Lollo Rosso)
12
Käse fettarm (ca. 250 g), z.B. Fol Epi Légère (16% Fett)
12 Scheiben

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 20 g

Kalorien 1982 kJ / 472 kcal

Fett 21 g

Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Für Sports- Kanonen 13 Rezepte
Deutschland

#zuHausemitThermomix 15 Rezepte
Deutschland

#zuHausemitThermomix 16 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Erbsen-Nudel-Salat

2 Std. 15 Min

Bunte-Tomaten-Quiche

1 Std. 10 Min

Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen

20 Min

Penne mit Brokkoli und Ricotta

30 Min

Kichererbsensalat

15 Min

Tomatengnocchi mit Pesto

1 Std.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 Min

Balsamico-Weizen-Salat

35 Min

Würziger Dinkelnudelsalat

40 Min

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

1 Std.

Schneller Tomaten-Ricotta-Pie

40 Min

Brokkoli-Pizzen

40 Min