Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8 5 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

300 g d'oignons (2 moyens)
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
du sel
du poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
4 brins de persil plat frais effeuillés
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
500 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 54.5 mg

Protein 23.8 g

Kalorien 955.2 kJ / 228.3 kcal

Fett 11.6 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 7.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix n°4 - Fête des voisins 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Purée de pois mange-tout

35 Min

Ragoût express d'agneau épicé

30 Min

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20 Min

Brochettes de filets de sardine

1 Std. 25 Min

Sardines à la corsica

50 Min

Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

1 Std. 10 Min

Sauce citronnée à la menthe

10 Min

Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur

55 Min

Poulet et riz aux sept-épices

35 Min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2 Std. 10 Min

Boulettes de riz et poulet à la vapeur

12 Std.

Sauce aigre-douce aux poivrons

40 Min