Geräte & Zubehör
Boulettes de cabillaud et butternut
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de dos de cabillaud coupé en morceaux
-
1 œuf
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé (et quelques feuilles pour la finition)
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de lait de coco
-
2 bâtons de citronnelle fraîche en lamelles
-
1 morceau gingembres frais (2 cm), en lamelles
-
400 g de courge butternut en spaghetti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
36 g
Kalorien
1762 kJ /
422 kcal
Fett
26 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Involtini de poulet aux légumes du soleil
50 Min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50 Min
Saltimboccas de veau
35 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40 Min
Parmentier merlan, poireau et courge
1 Std. 15 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 Min
Le saumon sauvage au vinaigre de framboise
45 Min
Blanquette de saumon aux fèves
1 Std.