Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

3.6 31 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porzioni

Zutaten

70 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
20 g di vino bianco
100 g di riso integrale
1 pizzico di pepe macinato
½ cucchiaino di sale
150 g di foglie di spinaci freschi
300 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 6.48 g

Kalorien 1411 kJ / 338 kcal

Fett 16.68 g

Ballaststoff 4.13 g

Kohlenhydrate 40.36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A tavola in due 11 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Riso integrale con bietole

Riso integrale con bietole

1 Std. 15 Min

Risotto zucca e porcini

Risotto zucca e porcini

45 Min

Riso basmati, fave e piselli (TM6)

Riso basmati, fave e piselli (TM6)

40 Min

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

30 Min

Risotto zucchine e menta

Risotto zucchine e menta

40 Min

Risotto burrata e piselli

Risotto burrata e piselli

40 Min

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

35 Min

Risotto spinaci e gamberetti

Risotto spinaci e gamberetti

30 Min

Risotto spinaci e piselli

Risotto spinaci e piselli

35 Min

Risotto piselli, merluzzo e menta

Risotto piselli, merluzzo e menta

35 Min

Risotto alla crema di spinaci

Risotto alla crema di spinaci

40 Min

Risotto zucca, pancetta e piselli

Risotto zucca, pancetta e piselli

50 Min