Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
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Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

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Zutaten

  • 70 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di vino bianco
  • 100 g di riso integrale
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 150 g di foglie di spinaci freschi
  • 300 g di acqua

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1411 kJ / 338 kcal
Protein
6.48 g
Kohlenhydrate
40.36 g
Fett
16.68 g
Ballaststoff
4.13 g

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