Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 125 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 portions

Zutaten

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 14 g

Kalorien 987 kJ / 236 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fresh Start Detox 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen...

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10min

Super Green Juice

10min

Turkey and Corn Soup

1h 5min

Kabocha Sage Risotto

40min

Leek Pie

1h 45min

Lentil Mushroom Stroganoff

55min

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

35min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1h 5min

Mushroom Stroganoff

30min

Butternut Squash Coconut Curry

40min

Mushroom Pâté

1h 30min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20min