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Tarte de couve roxa e maçã
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
maçã70 g
-
couve roxa100 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
sumo de limão1 c. chá de
-
mostarda½ c. chá de
-
mel½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
massa folhada500 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
616.6 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
3177.1 kJ /
759.4 kcal
Fett
52.7 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
12.7 g
Kohlenhydrate
62.9 g
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