Croquettes de poisson

Croquettes de poisson

3.5 96 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 pièces

Zutaten

200 g de patate douce coupée en cubes
200 g de poireaux coupés en rondelles
500 g d'eau
400 g de poisson blanc
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 œuf
50 g de farine de blé
5 g de beurre
10 g d'huile végétale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 209.3 mg

Protein 10.5 g

Kalorien 398.9 kJ / 94.8 kcal

Fett 2.8 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 6.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°22 49 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Papillotes de cabillaud au tandoori

1 Std. 5 Min

Crumpets et saumon fumé tiède

1 Std. 20 Min

Boulettes de saumon et céréales

40 Min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45 Min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

45 Min

Omelette au poulet tandoori

40 Min

Croquettes de céréales au beaufort

50 Min

Croquettes de thon

1 Std.

Clafoutis de haricots verts au bacon

55 Min

Crumble de truite fumée aux herbes

25 Min

Boulettes de bœuf à la mozzarella

35 Min

Brandade de lieu à la patate douce

1 Std.