Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
- 350 g d'eau
- ½ cube de bouillon de volaille
- 1 c. à soupe de fécule de maïs, type Maïzena®
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 450 g de carottes, en tagliatelles
- quelques feuilles de basilic frais
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 933 kJ / 222 kcal
- Protein
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 2 g
Alternative Rezepte
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
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Filet mignon patate douce et mangue
50 min.
Poulet aux pêches jaunes
30min
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
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Poulet à l'orange
1h 30 min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Papillotes de poulet, poireaux et lentilles
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Porc aux abricots secs
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Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 min.