Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g d'eau
- 500 g de chou-rave, coupé en bâtonnets (1 x 4 cm)
- 200 g de pois mange-tout
- 200 g de tomates cerise
- 1 échalote
-
3
brins de cerfeuil frais, équeutés
oder ¼ c. à café de cerfeuil, déshydraté - 1 petite orange (½ c. à café de zeste râpé et jus)
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de vin blanc
-
10
g d'érythritol
oder 10 g de xylitol - 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 1 c. à café de moutarde
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1305 kJ / 312 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 10.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)
25 min
Salade en verrines
15min
Sole, topinambours et épices
55min
Betteraves marinées aux framboises
1h 35 min
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 min