Parmentier de banane plantain au chorizo

Parmentier de banane plantain au chorizo

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 portions

Zutaten

100 g d'oignon coupé en deux
200 g de lardons fumés
220 g de chorizo doux, coupé en rondelles
3 brins de persil frais, équeutés et ciselés
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 g d'eau
2 bananes plantain non épluchées et fendues en deux dans la longueur
350 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de beurre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 part

Natrium 1755.5 mg

Protein 23.8 g

Kalorien 2211.8 kJ / 530.3 kcal

Fett 32 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 34.5 g

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