Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de fenouil, en fines lamelles
- 500 g de filets de poulet, en lamelles d'1 cm
- 150 g de carottes, en tagliatelle
- 4 tranches de citron jaune
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1000 g d'eau
- du sel
- 250 g de riz basmati
- 1 dose de safran
- 2 gousses de cardamome
- 1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2058 kJ / 492 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 13 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Poulet à l'orange
1h 30min
Thon mariné et courgettes au thym
45 Min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35min
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Papillotes de cabillaud au tandoori
1h 5min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min