Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl
- 400 g grüne Bohnen, dünn
- 10 g Sojasauce
- 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (optional)
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Zucker
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 491 kJ / 117 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Auberginen Aufstrich
20min
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 λεπτ.
Parmigiana al forno
1 godz. 50 min
Ratatouille
40 min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2 godz. 20 min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40 min
Randensalat
10min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1 Std.
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1 Std. 15 Min
Udon-Nudeln mit Gemüse
40 min
Crevettencurry mit Topinambur
45min
Zucchettibeilage
30 Min