Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g de moutarde
- 50 g de miel
- ½ citron jaune, le zeste et le jus
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de graines de sésame
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 500 g d'asperges vertes
- 500 g de colin, en tranches
- 12 feuilles de lasagne
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2548 kJ / 609 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 69 g
- Fett
- 18 g
Alternative Rezepte
Omelette au saumon fumé et aux asperges
40min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1h
Thon mariné et courgettes au thym
45 Min
Buddha bowl sucré-salé
30 Min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 Min
Soufflé aux endives et parmesan
1 Std. 20 Min
Velouté de carotte au curcuma, pâtes aux lardons et champignons
55min
Magret de canard, épinards et champignons
35 Min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45 Min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30 Min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 Min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
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