Geräte & Zubehör
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
6 brins de persil frais effeuillés et un peu pour servir
-
500 g de filets de merlu en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de carotte en tagliatelles
-
150 g de panais en tagliatelles
-
200 g de vermicelles de riz
-
1 petite branche de céleri en morceaux
-
2 échalotes
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de fumet de poisson
-
50 g de vin blanc sec
-
2 c. à soupe de crème liquide légère
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
32 g
Kalorien
1612 kJ /
392 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Pilaf de riz sauvage au porc
1 Std. 10 Min
Fricadelles au coulis de tomates
50 Min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 Min
Papillote de thon dans une feuille de chou
55 Min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 Min
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 Std. 10 Min
Biscuits aux canneberges et à la betterave rouge
2 Std. 40 Min
Salade asperge-pastèque
40 Min
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5 Min
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1 Std. 20 Min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 Std. 35 Min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 Min