Geräte & Zubehör
Mijoté de lapin et purée de patate douce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
35 g d'huile d'olive
-
200 g de poireau coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de carottes coupées en cubes (environ 1,5 cm)
-
50 g de branche de céleri coupée en morceaux (environ 1 cm)
-
600 g de viande de lapin, en morceaux
-
100 g d'eau
-
15 g de farine de blé
-
200 g de navets coupés en cubes (environ 1,5 cm)
-
200 g de chou frisé coupé en morceaux
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 bouquet garni (voir "Conseil(s)")
-
500 g de patates douces coupées en morceaux (1,5 cm)
-
500 g de haricots blancs en boîte
-
1 ¼ c. à café de sel
-
5 cm de curcuma frais coupé en tranches
-
300 g de petits pois, frais ou surgelés
-
200 - 250 g de pleurotes coupées en morceaux
-
5 branches de thym frais effeuillées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1036.8 mg
Protein
33.8 g
Kalorien
2000 kJ /
478 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoff
14.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 Min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 Std. 50 Min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 Std.
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1 Std.
Caille, sauce à l'orange et carotte
45 Min
Bar à la portugaise
2 Std.
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1 Std.
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
55 Min
Quiche lorraine sans gluten
1 Std. 30 Min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min