Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

430 g

Zutaten

30 g d'échalotes
30 g de jus de citron
10 g d'épices cajun
150 g d'ananas frais coupé en morceaux
160 g d'avocat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 430 g

Natrium 63 mg

Protein 6 g

Kalorien 1674 kJ / 403 kcal

Fett 24 g

Ballaststoff 13 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 32 g

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Frankreich

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