Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Messerabdeckung
Gwinganna pumpkin and seed porridge
Zutaten
-
brown rice200 g
-
pumpkin seeds30 g
-
sunflower seeds30 g
-
apple cider vinegar20 g
-
water1500 g
-
pumpkin250 g
-
coconut oil50 g
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
ground cardamom½ tsp
-
coconut cream400 g
-
raw honey40 g
-
fresh fruit of choice to serve
-
coconut flakes toasted to serve
-
chopped walnuts to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen...
Banana tofu ice cream
10 Min
Sweet Potato Cheesecake Bars
Keine Bewertungen
Quince, burnt tahini custard with blackberry vinegar snow (Ray Capaldi)
4 Std. 25 Min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20 Min
Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, using modes)
1 Std. 45 Min
Porridge
15 Min
Pink smoothie bowl with coconut and pecans
10 Min
Warming porridge (Skinnymixers)
15 Min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 Min
Steamed quince pudding with spiced syrup
1 Std. 20 Min
Nut and seed butter
10 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min