Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 portions

Zutaten

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 3.7 mg

Protein 1 g

Kalorien 220.7 kJ / 52.7 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chilli lovers 18 Rezepte
Australien und Neuseeland

Travel the Middle East 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Ratatouille

40 Min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1 Std. 45 Min

Steamed Chinese greens

30 Min

Parsnip and bean mash

25 Min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 Min

Warm cabbage dish

15 Min

Homemade miso soup

55 Min

One whole cauliflower

45 Min

Warm wasabi potato salad

30 Min

Gratin dauphinois

50 Min

Stuffed tomatoes

50 Min

Pickled Korean daikon

20 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen