Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 portions

Zutaten

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 3.7 mg

Protein 1 g

Kalorien 220.7 kJ / 52.7 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chilli lovers 18 Rezepte
Australien und Neuseeland

Travel the Middle East 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Aussie potato salad

1h 30min

Baked salmon sushi cups

30min

Rich tomato relish

2h 15min

Pan de Sal

2h 20min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Steamed asparagus with caper crumbs

30min

Community fave brown rice salad

55min

Avial (vegetables in yoghurt)

30min

Onion bhaji

45min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min

Keftethes (Greek meatballs)

40min

Superfood salmon salad

1h 5min

Alle anzeigen

Alle anzeigen