Gemüsegröstel mit Bohnen

Gemüsegröstel mit Bohnen

4.2 151 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Zwiebeln geschält
100 g
Kartoffeln geschält
500 g
Gemüse in Stücken (3-4 cm), z.B. Karotten, Brokkoli, Fenchel
500 g
Salz
2 TL
Majoran, getrocknet
1 EL
Wasser
500 g
Butterschmalz
2 EL
weiße Bohnen á ca. 200-300 g Abtropfgewicht
1 Dose
Petersilie
½ - 1 Bund
Kümmel, gemahlen
1 TL
Chili, gemahlen
2 - 3 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 1248 mg

Protein 11 g

Kalorien 1225 kJ / 293 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 12 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 53 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® Österreich serviert 2024 10 Rezepte
Österreich

Thermomix und Too Good To Go 20 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45min.

Reis mit Kürbisletscho

40min.

Ofenpasta in Gemüsesauce

30min.

Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce

35min.

Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce

55min.

Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce

40min.

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

45min.

High Protein Omelette

30min.

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

1hod. 45min.

Vegetarische Bohnen-Bolognese

30min.

Gemüse-Tofu-Lasagne

1hod. 15min.

Jägersauce mit Knödel

50min.