Spaghetti al Tonno

3.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehen
2
rote Chilischoten, frisch entkernt
2
½ TL Chiliflocken
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Thunfisch, frisch ohne Haut und in Würfeln (3 cm)
400 g
Salz
1 Prise
Kapern, gesalzen in kaltem Wasser abgewaschen
80 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, grob zerhackt oder zerzupft
1 Bund
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Wasser
1500 g
Spaghetti
450 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 851.9 mg

Protein 30.1 g

Kalorien 2059.6 kJ / 492.3 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 65.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eifach. Feini. Pasta. 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35min.

Spaghetti alla Nerano

30min.

Tarte Tatin

2hod. 20min.

Low Meat Lasagne

2hod.

Reispfanne mit Lachs und Pilzen

30min.

Reis mit Lachs und Champignons

30min.

Gulaschsuppe

1hod. 15min.

Häschen-Rührei-Körbchen

35min.

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10min.

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35min.

Blitz Béchamel

15min.

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

20min.