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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
Prep. 20 min
Total 20 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zucchini in Stücken (ca. 5,5 cm)400 g
-
Parmesan in Stücken (4 cm)100 g
-
gehobelte Mandeln40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft5 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, halbiert100 g
-
Meersalz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
30 g ApfelessigSherryessig30 g
-
Olivenöl50 g
-
Kürbiskerne1 EL
-
Sonnenblumenkerne1 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
998 mg
Protein
17 g
Calories
1511 kJ /
361 kcal
Fat
25 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
21 g
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