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Spelt Bread

Spelt Bread
4.8 73 évaluations
Prép. 10min
Total 1h 45min
30 slices
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Ingrédients

  • spelt grains
    700 g
  • water lukewarm
    550 g
  • fresh yeast crumbled
    40 g
    4 tsp dried instant yeast, (16 g)
  • sugar
    2 tsp
  • sunflower seeds
    100 g
  • ground allspice
    1 pinch
  • ground coriander
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    2 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 slice

Protides 4 g
Calories 406 kJ / 97 kcal
Lipides 2 g
Fibre 2.4 g
Glucides 16 g

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