Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 100 g de roquette
- 100 g de mozzarella de bufflonne, coupée en morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 607.2 kJ / 146.2 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 4.5 g
- Lipides
- 11.2 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 dk
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 dk
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 dk
Velouté de légumes verts au sarrasin
45 Min
Velouté poireaux-pommes de terre au saumon fumé
45 Min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 dk
Soupe de tomates et courgettes
55min
Velouté de cresson à la brousse
35 dk
Soupe de courgette et menthe
35 dk
Velouté de carottes à la coriandre
35 dk
Velouté d'endive
35 dk
Velouté de petits pois à la menthe
35 dk