Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- le jus d'un citron jaune
- 1 gousse de vanille, égrainée
- 1 c. à soupe de cassonade
- 200 g d'ananas frais, type Victoria, en cubes
- 100 g de banane, en cubes
- 150 g de mangue, en cubes
- 1 c. à soupe de cannelle en poudre
- 500 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 365 kJ / 86 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 0 g
Recettes alternatives
Compote meringuée pomme-ananas
45min
Le cabillaud à la crème d'érable
30min
Pêches pochées, framboises, amandes
45min
Mousse de yaourt, amandes et poires à la vanille
4 Std. 35 Min
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45min
Salade de haddock, mâche et pomme de terre
45min
Poisson au crumble d'herbes
35 Min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
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Soupe de mangue au citron vert
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