Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de brocoli, détaillé en bouquets, coupés en deux
- 100 g de jambon blanc, taillé en lamelles
- 50 g de cerneaux de noix
- 1 gousse d'ail
- 100 g de gruyère, coupé en morceaux
- 5 œufs
- 30 g de lait
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- ¼ c. à café de curcuma en poudre
- 500 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1344 kJ / 321 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 1.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min
Courgettes carbonara
35 min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 min
Pâtes carbonara au chou romanesco
35 min
Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit
25 min
Omelette et velouté à la ciboulette
40 min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45 min
Magret de canard, épinards et champignons
35 min
Omelette aux légumes
45 min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1h
Gâteau vapeur aux épinards
35 min