Appareils & accessoires
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
200 g de lait
-
160 g d'eau
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
1 pointe de couteau de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de moutarde
-
300 g de pommes de terre à chair farineuse coupées en morceaux (2 cm)
-
3 l d'eau pour les œufs pochés
-
4 c. à soupe de vinaigre
-
8 œufs bien frais (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
400 g de côtes de bettes coupées en fines lanières (1 cm)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
19 g
Calories
1128 kJ /
270 kcal
Lipides
13 g
Fibre
4.4 g
Glucides
18 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Début d'année léger
4 Recettes
Suisse
Suisse
Sain et rapide
45 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)
50min
Ragoût de chevreuil avec pommes duchesse et chou rouge aux pommes
1h 20min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45min
Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons
50min
Quiche poireaux-lard
1h
Chou-fleur et lentilles au curry
45min
Polenta
1h
Soupe au potiron
35min
Polenta tessinoise
45min
Risotto au poireau
40min
Polenta et ragoût de champignons
45min
Soupe de légumes
25min