Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignon blanc
- 300 g de tomates, épépinées et coupées en quatre
- 250 g de farine de pois chiche
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 2 pincées de cumin en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- 1 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 50 g d'huile d'olive, pour la cuisson
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 174 kJ / 42 kcal
- Protides
- 0 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Falafels au four
40 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
2h 30min
Tomates farcies au sarrasin
1h
Galettes de betterave
40 min
Chili végétarien
1h 5min
Crêpes au tofu soyeux
50min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1 godz. 45 min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1h
Croquettes de quinoa
1h
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min