Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g di olio
- 15 g di zenzero, radice fresca a pezzi
- 395 g di zucca Butternut, la polpa a pezzi
- 100 g di patate a pezzi
- 60 g di anacardi
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 700 - 750 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 697 kJ / 166 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 2.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1h
Vellutata speziata di zucca
50min
Zuppa di ceci con rabarbaro e curry
1h 20min
Vellutata di patate dolci e gamberi
45min
Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti
45min
Zuppa di arance e zucca
35 min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Vellutata di zucca e mela cotogna
1h
Crema di zucca al profumo di cannella
40 min
Vellutata di zucca e scampi
2 Std.
Vellutata di pomodoro
10 Min
Vellutata al peperone rosso e zenzero
50min