Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- ½ cucchiaino di sale
- 160 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 556.9 kJ / 133.1 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 15.5 g
- Lipides
- 5.1 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 214.4 mg
Recettes alternatives
Pagnotta ai semi senza glutine
2h
Hummus ai pomodorini
1h
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30min
Burger ceci e rucola
40min
Polpette di grano saraceno e verdure
2h
Pesto di melanzane
10 Min
Pesto di zucchine e basilico
20 Min
Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)
1h
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
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Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Pesto di lattuga
15 Min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min