Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de pignons de pin
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm), et quelques copeaux pour la finition
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de fanes de carotte, bio de préférence, (environ 60-90 g), coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g d'huile d'olive
- ¾ de c. à café de sel, et un peu pour les nouilles
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 700 g d'eau
- 800 g de carottes bio, non pelées (voir "Conseil(s)")
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 36 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 644 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Röstis de légumes racines
50min
Chou frisé à l'italienne en cocotte
1h 50min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45 min
Blinis de pois chiche et butternut
55min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1 Std. 5 Min
Compote de rhubarbe sur sablé breton, glace au fromage blanc
4h
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
1 Std. 5 Min
Tartelettes au chou-fleur, salade de chou rouge
45min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20 Min
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
55min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min